Indsigt – redskaber – handling
Du har selv indflydelse på valg af metode:
Samtaleterapi
- Kognitiv og løsnings-fokuseret korttidsterapi
- Mindfulness
- Systemiske principper
- Anerkendende dialog
- Klarlægning af udfordringer
- Mål, ønsker og behov
- Nutid og fremtid
- Ressourcer og realistiske muligheder
- Indsigt – redskaber – handling
Anonymitet
Anonymitet, tavshedspligt og fortrolighed. Du kan altid ringe og være anonym, ligesom vi kan skrive sammen over nettet i fuld anonymitet. Her vil du kunne få råd og vejledning og derefter beslutte om du vil påbegynde en egentlig behandling. Derefter vil samtalerne stadig foregå i fuld fortrolighed og med tavshedspligt.